这 6 个经期管理 App，每个女生都能用上，比多喝热水有用

回想十年前，我们还在悄悄在日历上做记号，记录月经到来的日子；如今，只要安装一个经期管理应用，就能详细记录月经时间、身体症状、体温体重等数据。不过，到底哪个最好用？

AppSo（）简单对比了6个国内外比较流行的经期管理应用，全部支持中文，且都能免费下载，相信你定能从中找到适合自己的那款。

一款记录app，首先让人能坚持记录。而界面，是其中非常重要的影响因素。以下从左到右依次为，大姨吗、美柚、Eve、Flo、Clue和Cycles。

Eve与Flo都是在顶端显示当天所在的星期，并且告诉你当天的状态。而Clue和Cycles则以环形来表示你处于生理周期的哪一天。

经期管理应用的核心功能当然就是记录和预测经期。记录又可以分为月经时间记录和身体状况记录两方面，各个app的时间记录功能大同小异，差异主要在后一项。

Clue（图左）最多支持31个追踪类别，你可以挑选自己最关心的内容加入记录。Flo的记录功能也比较详细（图右），还可以直接导入iPhone中的健康数据。

其他应用的身体状况记录功能基本相似，包括体重、心情、身体症状等。虽说这些记录能够帮助你更好地了解自己的身体，但是如果记录功能过于繁琐，又不容易坚持记录，可以根据个人喜好选择。

经期、排卵期预测功能方面，各个应用似乎没有太大的差异。如果很关心这个，可以多记录自己身体的感受，配合试纸检测，应该会比纯粹基于统计给出的结果要准确。

不过一般来说，在同一个应用中坚持记录的时间越长，应用的预测就越准确。

大姨吗和美柚都提供了经期记录、备孕、怀孕、育儿4种模式，记录内容略有不同，你可以在设置中进行切换。（下图左为大姨吗的备孕记录。）

Eve主要为没有生育需求的女性设计，提供了详细的避孕资讯和性爱记录功能（下图右）。它的开发商还为备孕、怀孕、育儿开发了不同的应用，用户划分更细致。

Flo支持记录月经和怀孕这2种模式，Cycles和Clue应用没有明显的区分。

Flo和Clue没有内购项目。Eve可付费订阅资讯，但资讯全部是英文的。

大姨吗（左）和美柚（右）没有内购项目，但是都内置了电商，还有资讯订阅、社交甚至医生问诊等功能。把一个健康管理应用做得这么复杂，是否需要就见仁见智了。

如果你想要一个尽量简洁、如同日历一般的应用，推荐Clue、Cycles；

如果你希望详细记录身体健康数据，推荐Eves、Flo；

如果你有备孕的需求，或者希望在经期管理应用中进行社交、购物，推荐大姨吗、美柚。